Maintenir la santé immunitaire face au COVID-19 et aux futurs virus.

– En quoi le vieillissement immunitaire rend-il les personnes âgées si vulnérables au COVID-19 ?

– Comment les processus de vieillissement peuvent influer sur la gravité des virus et d’autres maladies ?

– Comment l’exercice, la nutrition et d’autres facteurs liés au mode de vie peuvent améliorer la santé immunitaire ?

– Quels traitements s’avèrent prometteurs pour renforcer nos défenses immunitaires contre la COVID-19 ?

Si un jour je dois me faire opérer et que je vois mon chirurgien est sans masque, je comprendrai sa position, je lui demanderai juste d’écraser sa clope….j’aime pas la fumée !

Si vous voulez utiliser un masque lorsque vous faites vos courses allez-y. Mais rappelez-vous que la protection des virus ce n’est pas vraiment à 100%* Peut-être qu’il protège les autres, mais encore pas à 100%, car les virus sont si minuscules.

Si vous utilisez un masque, assurez-vous de retirer votre masque immédiatement après votre sortie du magasin, afin de pouvoir respirer de l’air frais et une oxygénation appropriée.

Et RAPPELEZ-VOUS que la meilleure façon d’éviter de tomber malade reste les principes élémentaires : lavez-vous les mains, éteignez votre TV,  soyez en bonne santé et OPTIMISEZ VOTRE SYSTÈME IMMUNITAIRE.

« Si un sage t’offre un poison. Bois-le sans crainte; si un fou t ‘apporte le contre-poison. Rejette-le ! » Omar Kheyman